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MASUKEN BLOG - Masuda Kentaro OFFICIAL BLOG


増田健太郎プロフィール
1971年8月26日生まれ。現役時代はスペインを拠点に活動を続け、1993年全日本テニス選手権優勝、1994年全日本テニス選手権優勝など国内のタイトルを総なめにする。2005年に現役引退後、2006年にデビスカップ日本代表コーチに就任し後進の指導にあたっている。
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取材

今日も午前、午後ともにしっかり練習&トレーニングが出来ました。
午前中は2対1をメインとした練習で、とにかく1面で動きある練習をしました。
午後はポイント練習。疲労がピークに達してからのマッチ練習は、試合の後半戦をイメージ出来ます。
ここを乗り切ることで、体力アップとメンタルの向上が望めます。
明日はいよいよ合宿最終日!!さぁみんな頑張ろう!!

今日はテレビのWOWOWが練習の取材に来ました。
投稿者 増田健太郎 19:07 | トラックバック(0)

走り込み

今日は午前中走り込みが行われました。
ジャンプトレーニングから、インターバル走、そして最後に400メートルダッシュ。これを×5セット。見ているだけでげっそりするような内容でした。しかし、デ杯は5セットマッチ。しかも次は猛暑のマニラ。体力はあるにこしたことありません。選手もそれをしっかり理解しているから、意欲的に取り組んでいました。

ナショナルトレーニングセンターのアンツーカーのコート。
これでばっちり、クレーコートシーズンに対応した練習が行えます。

投稿者 増田健太郎 00:31 | トラックバック(0)